Addictions aux écrans

Addictions aux écrans

L’addiction aux écrans touchent beaucoup de personnes dans notre société moderne et cela toutes générations confondues, en passant par les tout petits jusqu’aux personnes âgées sans oublier les adolescents qui sont certainement les plus impactés.
Avec la sophrologie il est possible d’améliorer le lien avec l’écran.
Après avoir mesuré l’impact qu’il a dans la vie puis ce qui se cache derrière cette dépendance, la personne bénéficierera d’une ou plusieurs séances sur mesure afin d’être capable d’utiliser l’écran à bon escient et ainsi de se sentir moins épris par les téléphones ou ordinateurs.
Avec un usage qui sert réellement l’intérêt de la personne (par ex pour les enfants des documentaires dessins animés instructifs…) les écrans prennent une toute autre signification et chacun reprend contrôle sur sa vie pour avancer.
L’écran étouffe certaines émotions et ces dernières ont un rôle et permettent à l’humain d’évoluer.
C’est pourquoi il est important déjà d’en prendre conscience pour chacun d’entre nous et de rester attentif à sa consommation.

Séances pour enfants,adolescents et adultes
Au Pallet au cabinet
Possibilité de séances en ligne !
Tarif spécial addiction à l’écran :

50 euros de l’heure ( adultes et adolescents )
40 euros ( enfants à partir de 5 ans ) 45 mns