Séances en petits groupes à Rezé
Séances en petits groupes à Rezé
Dans un premier temps nous faisons quelques exercices corporels et respiratoires accessibles à tous pour prendre conscience du corps , le mobiliser pour ensuite mieux le détendre .
Puis le reste de la séance a lieu allongé.
Avec ma voix je vous guide vers des visualisations ré-énergisantes qui amène une grande respiration profonde de tout votre être et qui vous permettent de vous ressourcer totalement.
Avant et après un temps d’échange et de partage est proposé.Au fur et à mesure la confiance s’installe et permet à chacun de s’offrir une belle parenthèse qui nourrit les activités quotidiennes .
Tarif : 125 euros par trimestre (inscription sur toute l’année scolaire) ( 120 euros réduit )